Tomar colágeno vale a pena?

Aposto que você já ouviu dizer sobre o uso de colágeno oral, seja na forma de cápsulas, sachês…
Mas tomar colágeno realmente funciona? Vale a pena?

 

O que é o colágeno?

É a proteína mais abundante no nosso corpo e, na pele, representa 75% do peso total. É o
colágeno que deixa firme e sustentada.
A partir dos 25-30 anos, o colágeno da nossa pele sofre duas modificações: a capacidade de
produção diminui a e qualidade dele também se altera. Isso tudo faz como que os estoques do
bom colágeno da pele sejam consumidos gradualmente. Dessa forma, a pele fica mais fina, mais
flácida, menos elástica.

E qual colágeno da farmácia escolher?

Nas farmácias, existem várias opções de colágeno. Hoje em dia, a maioria consiste nos peptídeos
de colágeno ou colágeno hidrolisado. Porém, existem vários tipos, em várias concentrações, sob
a forma de cápsulas ou sachês, isolados ou associados a outras vitaminais e componentes…

E com tantas opções, qual é o melhor?

A ciência ainda não conseguiu responder de forma segura essa pergunta! Os estudos científicos
não são unânimes em mostrar os benefícios do colágeno para retardar o envelhecimento da
pele e suavizar as rugas e linhas de expressão. O que a maioria concorda é que o colágeno oral
melhora a hidratação e a elasticidade da pele, e que é um tratamento seguro em longo prazo.
Porém, o que ainda não é consenso é se a ingestão do colágeno efetivamente aumenta a
produção e a qualidade do colágeno na nossa pele.

Então, como posso aumentar a produção de colágeno na pele?

Hoje, existem várias opções que tem exatamente esse objetivo: aumentar a produção do
colágeno na sua pele! Algumas opções são: Sculptra® (ácido poli-L-lático), Radiesse ®
(hidroxiapatita de cálcio), fios de PDO e várias tecnologias, como Ultraformer e lasers.
Ao realizar esses tipos de procedimento, o uso de bons colágenos orais pode melhorar os
resultados e ajudar a ter uma pele mais firme e bonita.